みんなヤッホー！！！
おつかれさん！ビリケンやで！みんな待ってた？（笑）
せーのっ、「待ってないーーー！！！」ってそんな声が聞こえてくるんやけど…泣笑
ま、とりあえずみんな毎日ほんっとうにおつかれさんやで！それぞれ毎日つらいこととか「もう嫌！」ってなるときあるよな！モヤモヤするとか、他にもマイナスな感情いっぱい出てくるよな！それでも頑張ってるみんなはめちゃくちゃすごいと思うで！自分のこと褒めてあげな！（笑）
で、今日はそんな感情になってるみんなを励ましたろと思ってるから最後まで見てってな！きっと読み終えたころにはみんな元気になってると思うで！（笑）なってなかったらほんまごめんやで！泣
よし、そしたらさっそく今日話したいこと先にいっとくわ！
- 自由に生きろ
- 生活に変化を
- いろんなことをやれ
しゃべりすぎてもあかんから今日はこの３つ紹介していくわ！
自由に生きろ
よし、まずは「自由に生きろ」ってことやな！
毎日つらいなとかって思う子たちはおそらく良い子過ぎるんやと思うで！変な話するけど、性格悪い奴ってめっちゃうざいけど、その人自身は平気な顔してない？この例えは極端すぎるけど、嫌なことは嫌っていうとか、断るってことは全然悪いことじゃないんやで！極端に言うと自己中に生きれば良いんやで！
他のことや他の人に振り回される人生は生きててつらくなると思う！嫌になると思う！だから自分を信じて自分の意見を伝えて自分の意志で行動することが大切なんやで！
俺もそうやったけどみんなも考えすぎなこともあると思うからもっと気楽に生きたらいいんやで！って言いたいな！
俺も含めてみんなもいつか死ぬときは来るやん！だからみんならしくそれぞれが自由に楽しく生きたらいいんやで！
生活に変化を
はい！次は「生活に変化を」ということでね、やっていきましょうか（笑）
みんなはおそらく何の変化もない、いつもと変わらん毎日を過ごしてると思うんさな。だから毎日がおもしろくないとかになるんやと思うで！俺がそうやったからな！（笑）
みんな毎日の生活に、ほんの少しだけでもいいから変化つけてみよう！
例えば俺やったら最近は毎朝冷水シャワー浴びてる！（笑）1分くらい浴びて出てくる！（笑）初めは冷たくて叫びそうになるけど出たときめちゃくちゃすっきりするし、目覚めるし最高やで！まじおすすめ！（笑）
あと最近ジム入会した！２日に１回は行ってる！ムキムキになったるでー！（笑）
こんな感じで生活のどこかにいつもと違うことを1分でも5分でもいいからやってみて！楽しいことでもいいし、何かチャレンジしようと思うことでもいいと思う！
「朝5分間は必ず掃除しよう」とか（笑）「寝る前にストレッチ数分しよう」とか、「明日の準備してから寝る」とか何でもいいと思うけどいつもの生活に変化をつけることで何気ない毎日がちょっと楽しくなったりすると思うよ！
いろんなことをやれ
今日の最後は「いろんなことをやれ」ってことやな！
「は？何言ってんだこいつ。」って思った？（笑）
でもすごい効果あることやと思うからちゃんと見てな！
普通の人たちって、仕事とか学校とか行って帰ってきてご飯食べてお風呂入って寝る。って感じやん？（笑）それでも良いと思うけど仕事のために生きてるみたいな感じにならへん？
そこでな、なにか熱中できることとか興味ある事を何個かすると気持ちがすごい楽になると思うで！「人生仕事だけじゃないんやな」とか「仕事へのストレスが減った」って思えるようになるで！
ちなみに俺は今仕事以外に、
- バドミントン
- 筋トレ
- ブログ
この３つをしてるよ！バドミントンは昔からしてたからやけど筋トレとブログは最近始めた！
これから他のことにも取り組んでいきたいと思ってる！
こんな感じでみんなにも何か複数のことを楽しんでほしい！そうすれば「なんか最近楽しいな」っていう気持ちになれると思うよ！
以上！
あー、疲れた（笑）ってことでみんなの悩みって思ってるよりもちっぽけなものやったりするんやで！
俺らって宇宙の中の世界の中の日本の中の各都道府県の中の地域の中の建物の中の椅子とかに座ってるちっぽけな人間やん？（笑）
飛行機乗ったら人なんか見えへんやん？（笑）
そんなちっぽけな存在の悩みなんてだいたいしょうもないことなんやで！
だから大丈夫！悩みなんてさっさとぶっ飛ばしたるんや！
もっと気楽に生きたらいいし嫌なことは嫌っていうたらええし！自分の人生なんやから周りなんか気にせず生きたらいいんや！
今日話したこと一つずつでもいいから騙されたと思ってやってみて！どれかはマッチすると思うで！
今日も最後まで見てくれてありがとうな！これからもみんなを元気づけてくからよろしくな！
じゃ！また！
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