こんにちは!ビリケンだよ~!
初めて読む人もおるかもしれへんから言っとくけど、俺はネガティブ思考な人をポジティブ思考に変えていきたくてブログを始めたん!
で、丁寧な言葉でうまく伝えれへんから友達と話す感覚で書いていく!だから方言とか入ってるかもしれへんけど気にしやんといて!よろしく!
俺はもともとすごいネガティブ思考な人間で、それによって毎日が楽しくなくなったり、何のために生きてんのやろ。とかって思ってた時期もあったんよな。
共感できる人もおるんとちゃう?絶賛今そんな感じですわ。みたいな(笑)
そう。そんでな常に俺は考えてたわけ。どうにかこの感覚から抜け出したいって。
なんか元気でることするとかいろいろしたけど、結局それはその場しのぎなだけで根本は変わってないわけ。
そこでたどり着いたのが「思考を変えること」やったんさ。根本から変えていくためには物事のとらえ方、考え方を変えやな結局また落ち込んだり、病みそうになったりするんよ。(笑)
わかってくれる人おるよな?
で、俺は俺と同じような人を少しでも助けたいと思っとるんさ!常に「どうしたらもっと楽に生きれるんやろ」とか「どうしたらもっと前向きに考えれるんやろ」とかをずっと考えてた俺やからこそ伝えられることがあると思って。。。
前置きが長くなったけど今日はネガティブ思考を根本から解決するためにはどうしたらいいかってことをもう少し具体的に説明していきたいと思ってるから是非読んでほしい!
ポジティブシンキング
すべてはこれかなと思ってる!
それがポジティブシンキングってやつなんやけどみんなきいたことあるかな?
これは「普段から前向きな考え方をしていくこと、いいイメージをしたりすることで未来がより良いものになるといった考え方」ってこと。嫌なこととか悪いイメージをしないってことやな。
例えるなら、新しいことに取り組むとき。
ネガティブ思考な人は「失敗したらどうしよ。」みたいな感情になる。
ポジティブ思考な人は「新しいことするんやから失敗して当たり前!」「成長に失敗は付き物や!」ってなるわけ。
こういうふうに思考を無理やりでもプラスのほうに持っていくことがめちゃくちゃ大事!
どんな状況においてもネガティブなことをポジティブに変換できる能力・スキルは身に着けるべしやな!変換の仕方が正しいかどうかは別として常にどうやってポジティブに切り替えていくかを考えることがもっとも大事!
そうすると前まではここで落ち込んでたのに今では逆に楽しめてる!みたいなことが起きたりする。それを続けることで無意識に変換できるようになるから。
みんな変換能力身に着けるんやで!絶対できるから!
てことで今日はこれくらいにしとこかな!
ポジティブシンキングみんなチャレンジしてみてな!それでわ!
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